Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise, douce, associant mouvements lents respiration calme et concentration. Sa pratique favorise la détente du corps et de l’esprit, la souplesse articulaire et l’équilibre.
C’est un vecteur de longévité.

2 séances « Découverte » mercredi 7 septembre.

Salle du Vert Buisson ( accès au plan )

1ère séance : 17h15 à 18h15

2ème séance : 18h20 à 19h20

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Les cours de Qi Gong reprennent à partir du lundi 12 septembre.
Seulement 3 créneaux le mercredi pour le moment, ouverts à tous .
Nous cherchons toujours un intervenant pour assurer les autres cours.

Informations complètes sur la page de la section: Section Qi Gong

Pour les plus pressés, le bulletin d’inscription: Inscription 2016-2017
 
Test lien externe : Réseau France-QiGong
 
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ALB Section QI GONG

Les cours de Qi Gong reprennent Lundi 14 septembre. 9 créneaux, ouverts à tous, en journée et en soirée. Il reste encore quelques places. Informations complètes et bulletin d’inscription sur la page de la section: Section Qi Gong

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